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幸せの基準【メンタルヘルス】2009年03月26日カウンセラーからのおすそわけ幸せの基準は、どこにあるのでしょう。幸せは、測ることができません。その理由は、幸せが客観的なものではなく、主観的なものだからです。客観的ということは、測･･･- 困ったら尋ねよう【メンタルヘルス】2009年03月19日カウンセラーからのおすそわけあなたは、困ったときや悩んだとき、どのようにしてそれを克服していますか?自分で考えて解決策を探すというのも良いですが、他の人の知恵を借りると視野を広げる･･･
- デミング哲学とリードマネジメント(1)【リードマネジメント】2009年02月19日カウンセラーからのおすそわけメンタルヘルスが育まれる職場づくりために経営者や上級マネージャー職の方が知っておくと役立つ情報があります。それは、エドワーズ・デミング博士のデミング哲学･･･
- 症状からのメッセージ【メンタルヘルス】2009年01月07日カウンセラーからのおすそわけ私たちの感情と体調は、いつも正直に自分の今の状態を教えてくれています。価値観に合うことに出会えば喜びの感情を起こしてそれを教えてくれます。尊厳が脅かされ･･･
- 勇気づけるということ【メンタルヘルス】2008年12月16日カウンセラーからのおすそわけ人を勇気づけることは、\r\n自分を勇気づけることに\r\nつながります。\r\n\r\n\r\n一生懸命に\r\n頑張っている人を\r\n勇気づけよう･･･
- 始まりと終わりを意識しよう【メンタルヘルス】2008年12月02日カウンセラーからのおすそわけ一日を良い日にしたいと願うのであれば、一日の始まりと終わりにあることを意識するのが役立ちます。朝目覚めた時に「今日は良い日だ、○○だから」と良い日になる･･･
- 心を鈍らせる言葉(後編)【メンタルヘルス】2008年11月10日カウンセラーからのおすそわけ心を鈍くさせる言葉は二つ、\r\n\r\n「くだらない」と\r\n\r\n「バカらしい」\r\n\r\nという言葉です。\r\n\r\n\r\n\r\n･･･
- 心を鈍らせる言葉(前編)【メンタルヘルス】2008年11月10日カウンセラーからのおすそわけ一番最近、\r\n\r\n嬉しかったり\r\n\r\n楽しかったりしたのは\r\n\r\nいつですか?\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n健･･･
- 思い煩いをやめよう【メンタルヘルス】2008年11月08日カウンセラーからのおすそわけ人生が自分の\r\n\r\n\r\n思うとおりになったら、\r\n\r\n\r\nどんなに素晴らしいことでしょう。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\･･･
- ムリ・ムダ・ムラも良いものだ【メンタルヘルス】2008年10月21日カウンセラーからのおすそわけ一般的に、\r\n\r\nムリ・ムダ・ムラは\r\n\r\nない方が良いと言われています。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n確かに特定のル･･･
